Классическая музыка помогает стимулировать мозг
Среди всего разнообразия музыкальных направлений, которые объединены в жанры и поджанры, только классическая музыка может положительно влиять и на сон и на состояние здоровья человека. И это не просто слова – это уже научно доказанный факт.
Например, многочисленные исследования доказали, что из всего количества детей, занимаются игрой на любом музыкальном инструменте более четырех лет, 83% являются успешными в обучении. А объясняется это довольно просто: академическая программа, по которой, как правило, ведутся занятия в музыкальных учебных заведениях, состоит из классической музыки, воспринимая которую мозг малыша находится в состоянии альфа – волн, положительно влияющих на развитие способностей к обучению, мышления, памяти и внимания.
Однако сразу стоит сказать, что такие показатели относятся только к классической музыке, которая имеет специфический небольшой диапазон колебаний и ритмическую структуру.
В тоже время ученые сообщают, что именно классическую музыку как нельзя лучше использовать для того, что бы закрепить полученные днем знания. Низкоинтенсивная звуковая стимуляция – так ученые назвали процесс, когда во время фазы медленного сна, а она, как правило, наступает только в случае, если для сна созданы комфортные условия, одним из которых являются удобные матрасы, происходит синхронизация головного мозга и звуковых колебаний.
Как предполагают ученые, такое открытие влияния классической музыки может стать новым способом лечения от бессонницы, депрессивного состояния, а так же улучшения мыслительных процессов человека.
